婚姻的冲突常常严重影响当事人和子女的身心健康，离婚所带来的经济糾纷及社会角色转变、安全感丧失、性生活中断、子女教育残缺等都是心理重负，不仅无法回避，而且常要背负一生。
他们要想重新获得美满的婚姻往往十分困难。在孤寂中回想起温暖的家毁于一旦，天真无邪的孩子成为替罪羊，往日和谐的生活付诸东流，他们往往会悲伤而痛悔不已。
但权衡利弊，如果将婚姻视为一生的责任与承诺，那么更大的心理伤害和痛苦是可以避免的。
回望婚姻
他的第一个妻子名叫小倩，与他青梅竹马，一块长大，后又考上了同一城市里的两所大学。他们的爱情可以说经历了长时间的考验。但结婚不到一年，他就提出离婚，他承认倩热情大方而且善良、乐于助人，但他受不了她不爱美、不多情温柔、不性感迷人，不会跳舞、唱卡拉OK。他认为这桩婚姻太不理想了。
他的第二任妻子叫丽丽，丽丽不仅很有钱，而且年轻漂亮，懂得风情。结婚后他辞了公职，与她一道做生意，着实享受了几个月心满意足的日子。
可是不愉快的事发生了。他的前妻小倩抱着一个婴儿跑到他们家里，声称这是他的孩子，他应该抚养，放下孩子转身而去。
丽丽感受到莫大的欺辱，他本来结过婚，却谎称是单身，而且与自己结婚后一直隐瞒。她愤怒之下，坚决要求离婚，念在夫妻情分上给了他10万元。
萍不仅姿色迷人，而且丰满结实。他受不了撩人的诱惑，与她发生了关系，并很快结了婚。婚后不久，他才发现萍不仅文化程度太低，而且不讲卫生。他实在受不了，给了萍一些钱后再次离了婚。
不久，一位同学给他介绍了一位大学应届毕业生。
与那位叫红的女孩见了面。没想到红给他留下了良好的印象。她既苗条又丰满，既动人又性感，既柔情又含蓄开朗。他不能不动心了。经过一段时间的交往之后，他们结婚了。
可是历史再度重演，婚后他才发现，他的选择又是一个错误。红不仅爱吃好的、穿好的、玩好的，而且对丈夫毫不挂心，对事业漠不关心，对别人一点也不在心，她整个的观念简直超越时空，就算自己与别人随便上床也觉得不需要理由，就算丈夫寻花问柳她也不会吃醋。他既恨又忧，他可以满足她物质的要求，却不能容忍在性与爱上随便开放，但他又不敢离婚，已有三次离婚，他害怕了。
然而害怕不是办法。突然有一天，公安局通知他带上罚款马上去一趟。赶到公安局，他才知道，妻子竟然在一家宾馆里与两名外国人翻云覆雨，并且被当场抓获。他气晕了，自己有财有貌，她哪点还不知足，无奈之下，他交了罚款，再次离了婚。
给婚姻按摩
尽管当前离婚率有增无减，已形成一股狂潮，但大量的事实无不提醒人们：离婚不是不幸的终止，也不是幸福的开端，千万莫轻率地趟进这条河流。
人们的价值观念上存在着许多助长离婚蔓延的因素，正是这些思想倾向脱离了婚姻道德，悲剧时有发生。
婚姻的目的是要实现人生的幸福，其指向模式是恒定的，因此，婚姻是一个不断发展、不断完善的过程。发展中的婚姻是稳定的，正是在稳定的状态下，夫妻双方才会获得爱和安全感，才会达到身心的愉悦，才有可能完成个人奋斗和事业；反之，缺乏活力的婚姻妨碍个人幸福的实现。